هذه المدة من المشي أسبوعيا تقي من خطر الشيخوخة
منذ ٣ اشهر    سكاي نيوز
وجدت دراسة حديثة أن أقل من نصف ساعة من المشي أو السباحة أو لعب التنس كل يوم يمكن أن يقلل من خطر السقوط في سن الشيخوخة.
اقرأ الخبر كاملا
اخبار متعلقة